Оладьи из кабачков — 10 самых вкусных рецептов с пошаговыми фото

Зеленая гречка рецепт

  1. Очень вкусные оладьи из кабачков на сковороде — классический рецепт
  2. Постные кабачковые оладьи
  3. Простой рецепт приготовления кабачковых оладий с сыром
  4. ПП кабачковые оладьи без добавления муки
  5. Очень вкусные кабачковые оладьи на кефире
  6. Оладьи из кабачков с сыром и чесноком
  7. Оладьи из кабачков, запеченные в духовке
  8. Кабачковые оладьи без яиц
  9. Драники из кабачков и картофеля, жареные на сковороде
  10. Диетические оладьи из кабачков с рисовой мукой

Очень вкусные оладьи из кабачков на сковороде — классический рецепт

Нежные кабачковые оладьи всегда ассоциируются с летним сезоном. Попробуйте приготовить овощное блюдо по идеальному классическому рецепту. Такие оладьи идеальны для завтрака и перекуса!

Время готовки: 20 минут

Время приготовления: 10 минут

  • Кабачок 600 гр.
  • Мука 150 гр.
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Сода пищевая ½ ч.л.
  • Соль 1 ч.л.
  • Перец чёрный молотый по вкусу
  • Масло растительное 100 гр.

Пп блины из гречневой муки на молоке

Гречневая мука кефир имбирь мед

Как приготовить зеленую гречку вкусно и полезно

Печенье из гречневой муки и кефира за

Рецепты из гречневой и рисовой муки

Что можно испечь из гречневой муки для диабетиков 2 типа

Постные кабачковые оладьи

Постные оладьи из кабачков простые в приготовлении. Легкое блюдо получается ароматным и аппетитным, его можно подавать на завтрак или в качестве перекуса.

Время готовки: 20 минут

Время приготовления: 7 минут

Ингредиенты:

  • Кабачки – 0,5 кг.
  • Мука – 100 гр.
  • Соль – по вкусу.
  • Перец черный молотый – по вкусу.
  • Масло растительное – для жарки.

Процесс приготовления:

  1. Свежие кабачки тщательно промываем под холодной водой, срезаем хвостики. Пп рецепты с гречневой мукой
  2. Очищаем от кожуры. Если овощи молодые, то от семян можно не избавляться. Как приготовить из гречневой муки печенье
  3. Пропускаем подготовленные кабачки через крупную терку. Полученную массу слегка отжимаем и сливаем лишнюю жидкость. Как приготовить блинчики из гречневой муки для диабетиков
  4. Засыпаем тертые кабачки мукой, добавляем соль и перец по вкусу. Массу тщательно перемешиваем. Гречневая мука печенье рецепты
  5. Разогреваем сковороду с растительным маслом. Аккуратно выкладываем овощное тесто в форме небольших оладий. Рецепт блюд из зеленой гречки
  6. Обжариваем до золотистой корочки с обеих сторон. На это понадобится 3-5 минут. Блины из гречки рецепт без муки
  7. Готовые кабачки выкладываем на тарелку и подаем к столу в теплом виде. Приятного аппетита! Блины на гречневой муке рецепт кефир на

Простой рецепт приготовления кабачковых оладий с сыром

Овощные оладьи – простой и сытный вариант для вашего перекуса. Блюдо из кабачков с добавлением сыра заиграет новыми красками и впечатлит вас своим оригинальным вкусом.

Время готовки: 25 минут

Время приготовления: 7 минут

Ингредиенты:

  • Кабачок – 1 шт.
  • Мука – 4 ст.л.
  • Сыр твердый – 100 гр.
  • Яйцо – 2 шт.
  • Соль – по вкусу.
  • Перец черный молотый – по вкусу.
  • Масло растительное – для жарки.

Процесс приготовления:

  1. Кабачок очищаем от кожуры, при необходимости удаляем семена. Затем натираем плод на крупную терку. Зеленая гречка с медом
  2. Полученную кабачковую массу оставляем в тарелке на несколько минут, чтобы выделился сок, который необходимо аккуратно слить. Гречневые оладьи без молока
  3. Через мелкую терку пропускаем твердый сыр. Оладья из яблок с гречневой мукой
  4. В отдельной посуде взбиваем яйца с молотым перцем. Просеиваем сюда муку и перемешиваем до однородности. Хлеб из гречневой муки при диабете 2 типа
  5. Соединяем взбитые яйца с мукой и тертый сыр. Хлеб из зеленой гречневой муки
  6. Перемешиваем полученную жидкую массу. Макароны из гречневой муки рецепт без пшеничной муки
  7. В тертые кабачки добавляем соль и перемешиваем. Панкейки из гречневой муки на кефире
  8. Формируем овощные оладьи и кладем их в смесь из яиц, муки и сыра. Аккуратно обваливаем. Пирог из гречневой муки без яиц молока и
  9. Разогреваем сковороду с растительным маслом. Выкладываем оладьи. Выпечка из муки зеленой гречки без яиц
  10. Обжариваем с обеих сторон до золотистой корочки. Примерно, по 2-3 минуты на каждую. Гречневая каша на молоке
  11. Кабачковые оладьи с сыром готовы. Подаем к столу в теплом виде. Приятного аппетита! Суп гречневый с зеленым горошком

ПП кабачковые оладьи без добавления муки

Легкое и сытное блюдо правильного питания можно приготовить из кабачков. Полезные овощные оладьи без муки послужат сытным перекусом. Вас приятно удивит простота и скорость приготовления.

Время готовки: 20 минут

Время приготовления: 7 минут

Ингредиенты:

  • Кабачок – 2 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Чеснок – 2 зубчика.
  • Мука ржаная – 1 ст.л.
  • Петрушка свежая – 1 пучок.
  • Соль – по вкусу.
  • Специи – по вкусу.

Процесс приготовления:

  1. Подготовим основной ингредиент: промоем и очистим кабачок от кожуры. Затем натираем овощ на крупной терке, отжимаем от сока и выкладываем в глубокую тарелку. Морковь также очищаем и натираем, петрушку и чеснок измельчаем. Хлебцы из муки зеленой гречки
  2. Все овощи соединяем с кабачком, всыпаем муку, добавляем соль и специи по вкусу, затем перемешиваем до однородности. Из овощного теста формируем оладьи и обжариваем их на разогретой сковороде. На каждую сторону понадобится примерно 2-3 минуты. Готовим до румянца. Рецепт хлеба из гречневой муки без дрожжей в духовке без
  3. Горячие оладьи правильного питания раскладываем по тарелкам. Можно подавать к столу. Приятного аппетита! Пирог из зеленой гречки с творогом

Очень вкусные кабачковые оладьи на кефире

Для легкого и аппетитного завтрака можно приготовить кабачковые оладьи на кефире. Летнее блюдо получается полезным и очень быстрым в приготовлении.

Время готовки: 20 минут

Время приготовления: 7 минут

Ингредиенты:

  • Кабачок – 1 шт.
  • Мука – 4 ст.л.
  • Кефир – 2 ст.л.
  • Чеснок – 2 зубчика.
  • Кефир – 100 мл.
  • Сода – 1 щепотка.
  • Соль – 1 ч.л.
  • Масло растительное – для жарки.

Процесс приготовления:

  1. Промываем и очищаем кабачок, натираем его на крупную терку. Полученную массу отжимаем от сока. Затем в подготовленные кабачки добавляем измельченные зубчики чеснока, кефир, соль и муку с содой. Тщательно перемешиваем тесто до однородности. Шоколадное печенье на гречневой муке для
  2. Разогреваем сковороду с растительным маслом. Ложкой выкладываем кабачковое тесто в в форме оладий. Обжариваем с каждой стороны по 2-3 минуты до румянца. Оладья стараемся делать тонкими, чтобы тесто как можно лучше прожарилось. Из гречневой муки что можно сделать
  3. Выкладываем готовые кабачки на кефире в порционные тарелки. Можно дополнить сметаной и подавать к столу. Приятного аппетита! Хлеб из зеленой гречки пшена

Оладьи из кабачков с сыром и чесноком

Кабачковые оладьи станут еще более ароматными с добавлением чеснока, а сыр сделает блюдо по-настоящему сытным. Объедините все эти ингредиенты для идеального быстрого перекуса.

Время готовки: 25 минут

Время приготовления: 7 минут

Ингредиенты:

  • Кабачок – 1 шт.
  • Яйцо – 1 шт.
  • Чеснок – 3 зубчика.
  • Сыр твердый – 50 гр.
  • Крупа манная – 2 ст.л.
  • Соль – 1 ч.л.
  • Масло растительное – для жарки.

Процесс приготовления:

  1. Подготавливаем кабачок: моем, очищаем от кожуры и натираем на терку. Отжимаем сок, а в получившуюся кашицу добавляем измельченный чеснок, тертый твердый сыр, яйцо, манную крупу и соль. Тщательно перемешиваем тесто до однородности. Пирог из зеленой гречки рецепт
  2. Сковороду разогреваем с растительным маслом. Выкладываем оладьи и обжариваем на умеренном огне до румянца. Следим, чтобы сыр не подгорал, поэтому на каждую сторону выделяем не больше двух минут. Оладьи из гречневой муки на кефире рецепт
  3. Горячие кабачковые оладьи с сыром и чесноком можно раскладывать по тарелкам и подавать к столу. Приятного аппетита! Из гречневой муки сладости

Оладьи из кабачков, запеченные в духовке

Кабачковые оладьи можно не только пожарить на сковороде, но и запечь в духовке. Так закуска получается более пышной и нежной. Попробуйте блюдо для вашего семейного стола.

Время готовки: 30 минут

Время приготовления: 20 минут

Ингредиенты:

  • Кабачок – 2 шт.
  • Яйцо – 1 шт.
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Мука – 100 гр.
  • Молоко – 2 ст.л.
  • Соль – 0,5 ч.л.
  • Перец черный молотый – по вкусу.

Процесс приготовления:

  1. Кабачки пропускаем через крупную терку и отжимаем от лишней влаги. Репчатый лук измельчаем, для удобства можно также натереть на терку. Соединяем овощи и добавляем к ним яйцо, муку, молоко, соль и черный молотый перец. Перемешиваем до получения однородного теста. Как приготовить хлеб из гречневой муки в хлебопечке
  2. Противень застилаем пергаментом. На него выкладываем аккуратно сформированные оладьи. Не забывайте между ними сохранять расстояние. Духовку разогреваем до 200 градусов. Отправляем туда блюдо и выпекаем 15-20 минут. Зеленая гречка с овощами
  3. Достаем кабачки из духовки, даем им немного остыть и раскладываем по тарелкам. К овощному блюду можно подать соус. Приятного аппетита! Рецепты пп из гречневой муки

Кабачковые оладьи без яиц

Оладьи из кабачков без использования яиц подходят для постной и веганской кухни, что делает блюдо еще более практичным. Идеальный сытный перекус, который не отнимет много времени на приготовление.

Время готовки: 20 минут

Время приготовления: 7 минут

Ингредиенты:

  • Кабачок – 1 шт.
  • Чеснок – 2 зубчика.
  • Лук зеленый – 1 пучок.
  • Мука – 100 гр.
  • Разрыхлитель – 1 ч.л.
  • Соль – по вкусу.
  • Перец черный молотый – по вкусу.
  • Специи – по вкусу.
  • Масло растительное – для жарки.

Процесс приготовления:

  1. Натираем на крупную терку заранее вымытый и очищенный кабачок, отжимаем сок и выкладываем полученный ингредиент в глубокую тарелку. Измельчаем чеснок и зеленый лук, отправляем их к кабачку. Добавляем муку, разрыхлитель, соль, специи и черный молотый перец. Тщательно замешиваем тесте. Рецепты гречневая мука дрожжи
  2. Разогреваем сковороду. Вливаем растительное масло и выкладываем к нему кабачковые оладьи. Обжариваем их с обеих сторон до румяной корочки, по 3 минуты на каждую сторону. Блины на гречневой муке диетические
  3. Готовые кабачковые оладьи можно выкладывать в порционные тарелки и подавать к столу. Приятного аппетита! Как сварить кисель из гречневой муки

Драники из кабачков и картофеля, жареные на сковороде

Кабачок и картофель отлично сочетаются вместе. Из овощей получаются сытные и пышные оладьи, которые можно приготовить к завтраку. Рецепт максимально прост и не займет много времени.

Время готовки: 25 минут

Время приготовления: 7 минут

Ингредиенты:

  • Кабачок – 500 гр.
  • Картофель – 2 шт.
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Мука – 1 ст.
  • Яйцо – 1 шт.
  • Кефир – 100 мл.
  • Петрушка свежая – 1 пучок.
  • Соль – 2 щепотки.
  • Масло растительное – для жарки.

Процесс приготовления:

  1. Кабачок моем под холодной водой, очищаем его от семян и кожуры. Как приготовить хлеб из гречневой муки без дрожжей
  2. В отдельно миске взбиваем яйцо с солью. Рецепт мука гречневая с кефиром
  3. К яичной массе вливаем кефир. Перемешиваем. Зеленая гречка варка
  4. Просеиваем муку и продолжаем взбивать до жидкого однородного состояния. Оладьи из кабачков с гречневой мукой рецепт пп
  5. Измельчаем кабачок. Это можно сделать при помощи блендера или терки. Выпечка из гречневой муки без добавления пшеничной
  6. Выкладываем кабачковую кашицу на сито и отжимаем, сливая лишнюю жидкость. Как сделать хлеб из гречневой муки
  7. Кабачковую массу выкладываем в жидкое тесто. Блины из гречневой муки на молоке диетические
  8. Очищаем картофель от кожуры и измельчаем его так же, как и предыдущий овощ. Сырники из творога с гречневой мукой рецепт в духовке
  9. Очищаем репчатый лук, свежую петрушку промываем. Измельчаем ингредиенты. Блины на молоке с гречневой мукой
  10. В общую массу выкладываем картофель, лук и зелень. Хлеб из гречневой муки для хлебопечки мулинекс
  11. Перемешиваем все ингредиенты до однородности. Рецепт приготовления блинов из гречневой муки
  12. Разогреваем сковороду, поливаем ее растительным маслом и выкладываем овощные оладьи. Хлеб из гречневой муки без дрожжей в мультиварке
  13. Обжариваем до румянца с обеих сторон несколько минут. Ленивые вареники из гречневой муки для
  14. Готовые кабачковые оладьи с картофелем подаем к столу в теплом виде. Приятного аппетита! Морковный торт с гречневой мукой это

Диетические оладьи из кабачков с рисовой мукой

Кабачок – идеальный продукт для диетической кухни. Попробуйте низкокалорийные, но при этом сытные оладьи для вашего полезного перекуса.

Время готовки: 20 минут

Время приготовления: 7 минут

Ингредиенты:

  • Кабачок – 2 шт.
  • Яйцо – 1 шт.
  • Мука рисовая – 100 гр.
  • Чеснок – 2 зубчика.
  • Руккола – по вкусу.
  • Соль – 1 щепотка.
  • Перец черный молотый – по вкусу.

Процесс приготовления:

  1. Кабачок очищаем от кожуры и натираем на терку. Выжимаем с полученной массы сок и перекладываем ее в удобную тарелку для приготовления теста. Рецепт хлеба для хлебопечки из гречневой муки для
  2. Добавляем к кабачкам соль, черный молотый перец, куриное яйцо и продавленный чеснок. Перемешиваем. Выпечка из гречневой муки со стевией
  3. К ингредиентам всыпаем просеянную рисовую муку. Замешиваем тесто. Оладья из гречки без муки от
  4. Измельчаем рукколу и добавляем её к кабачковому тесту. Снова перемешиваем. Оладьи из гречки диетические рецепты
  5. Разогреваем сковороду и обжариваем оладьи с обеих сторон до румянца. Готово! Овсяное печенье с гречневой мукой рецепт
  6. Диетические кабачковые оладьи можно подавать к столу как в тёплом, так и в остывшем виде. Приятного аппетита!

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.